Podemos ayudarte a mejorar tus hábitos alimenticios.
Aprende recetas ricas y sanadoras. Conoce mejor el funcionamiento biológico humano.
sobre mi
Bienvenidos, soy Flori.
Nací en Rosario a inicios de otoño en 1985. Mis padres han dedicado toda su vida a trabajar en la gastronomía. Desde chica disfruto mucho cocinar, mirar programas de cocina, recetas, etc.
Artículos Inmunes
20 alimentos ideales para tus desayunos.
Es absolutamente real, el DES-AYUNO es para el organismo la comida más importante del día. Esto se debe a que luego del descanso nocturno y a unas cuantas horas de ayuno el cuerpo espera recibir nutrientes: vitaminas, minerales, proteínas y grasas.
Grasas perjudiciales para la salud.
Para cuidar nuestra salud es fundamental evitar los aceites de semillas refinados como de soja, girasol, palma, canola, maíz, lino, cártamo y todas sus margarinas.
SACIEDAD. La clave para superar la ansiedad por comer.
Una persona siente SACIEDAD en el momento en que su organismo ya no le demanda alimentos.
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